在2020年的1月份,一场突如其来的灾难。它没有把我们打倒却让中国人民更加紧密地团结在一起,共同抗“疫”!在全国上下一心的努力下,“疫情”逐步得到了控制。早防早治是关键,自身免疫力是硬核。
在这次“疫情”的感染者死亡病例中,大都是身体免疫力低下的人群。相反,那些身体素质好的人群对新冠病毒抵抗能力更强,也更容易治愈。那么,这次的“疫情”留给了我们一个值得反思的问题,怎样让自己的身体更健康呢?
来听听此次战“疫”专家钟南山教授怎么说?
视频中钟教授提到了洪昭光教授提的健康四大规律:
01心态的平衡
02适当地运动
03戒烟限酒
04合理的膳食
同时钟教授更补充了健康两条原则:
01早防早治
02绿色环境
而对于绿色环境这一原则,钟教授认为至关重要,食物的健康、水的健康非常关键,如果我们吃的食物、喝的水不利于健康的话,前面几条我们做的再好都没用。
近日,复旦大学附属华山医院感染科主任,上海医疗救治专家组组长张文宏,在抗疫演讲中特别指出:“对人类社会卫生最大的贡献,一个是疫苗,另一个是清洁的饮用水,这是提升人类寿命的主要原因。”
两位教授都提及水对我们健康的重要性!
事实确如此,水在人体中占到了70%的比例,水除了是生命体主要组成部分外,还参与人体新陈代谢的全过程,是体内营养物质运输和代谢废物排出的唯一载体,在人体所需的七大类营养素中,水排在首位,同时,又是多种微量元素的重要来源。
水,我们每天都在喝!
可是,你真的了解如何健康饮水吗?或者说你了解什么样的水才是健康的吗?
好水应具备以下几个特点:
1.无毒、无污染物、无有害物质
水中应没有余氯、铁锈、泥沙、红虫、重金属、有机化合物等有毒有害物质。
2.含氧适量、口感好,能直饮
水是流动的“活水”,而不是静止的“死水”。
3.水的硬度适中
水的总硬度就是水中钙镁离子的含量。我国国家标准为≤450mg/L。
4.水的溶解性总固体(矿物质微量元素)适中
TDS不仅包括钙镁,也包括锌、钾、钠、硒等。我们《生活饮用水卫生规范》中溶解性总固体的限制标准为1000 mg/L。
5.小分子团
100HZ以下的小分子水。
符合如上好水标准的水,除了那些长寿村的天然水质比较接近外,大部分地区的水质都不符合标准,为了全民能够更好的饮用到“活水”,目前各地政府都在鼓励并推行管道直饮水工程,而应用于生产管道直饮水的设备通常采用如下几种工艺:
1) 传统砂滤
2) 反渗透过滤
3) 超滤+纳滤
工艺不同,所产出的水质也有不同。
其中超滤+纳滤的制水工艺,过滤掉水中杂质、细菌的同时保留了人体所需矿物质微量元素,有益于人体健康,符合好水标准,是真正意义上的有氧“活水”!
增强免疫力,抗击新冠病毒!
银丽人在行动,我们始终致力于制造能够生产出更健康、更鲜活的“生命之水”的直饮水设备!
饮好水,得健康。战“疫”必胜!中国加油!武汉加油!